Portrait Jessica Retzbach

Spaß an der Bewegung. Ein Training, das Körper und Seele gut tut. Für mehr Kraft, Flexibilität und eine gesunde Haltung. Für mehr Ausgeglichenheit und ein positives Körpergefühl. Eine Stunde nur für Dich - das ist mir bei meinen Kursen besonders wichtig.

 

Seit dem Kindesalter begeistere ich mich für Bewegung, habe mit fünf Jahren begonnen zu tanzen und gebe seit 2011 Tanz- und Fitnesskurse. Auf der Suche nach einem meine vorwiegend tänzerische Tätigkeit und die klassischen Fitnesskurse ergänzenden Haltungstraining habe ich 2016 Pilates und Yoga für mich entdeckt und war innerhalb kürzester Zeit überzeugt von den positiven Effekten sowohl auf körperlicher als auch mentaler Ebene. Der Wunsch, meine Kenntnisse in diesem Bereich zu vertiefen, führte mich auf Reisen nach Marokko, Bali und Thailand. Seit August 2020 lebe und arbeite ich auf der wunderschönen Insel Mallorca.

 

Ob kraftvoll und dynamisch oder ruhig und fließend sind meine Stunden geprägt von den unterschiedlichsten Einflüssen aus Tanz und Fitness. Mein Anliegen ist es, meine Kursteilnehmer/innen stets individuell zu fördern und zu fordern.

 

Ich freue mich auf Dich!

Jessica